O książce: Masz problemy w pracy? Zdarza Ci się być sparaliżowanym przez strach? Czujesz się wypalony przez zajęcia, które wykonujesz już od dłuższego czasu? A może nie potrafisz zapamiętać wszystkich niezbędnych informacji?
Nie poddawaj się i pozwól, by wszystkie codzienne przeciwności zostały usunięte z Twojej drogi przez specjalne układy palców zwane mudrami. Skuteczność każdej z 64 mudr gwarantuje Ci osoba Autorki, która jest niekwestionowanym autorytetem z ich dziedziny. Książki Gertrud Hirschi są lekturą obowiązkową adeptów jogi dla dłoni na całym świecie. Od teraz i Ty możesz skorzystać z jej wieloletniego doświadczenia.
Najważniejsze, byś wybrał mudrę odpowiednią dla Ciebie w konkretnej sytuacji. „Mudra odpuszczenia” wskaże Ci rozwiązania wszelkich problemów dotyczących związków międzyludzkich. „Mudra opanowania” z kolei pomoże Ci pozbyć się paraliżującego działania lęku. Dzięki „mudrze ochrony” poczujesz bezpieczeństwo i pełen komfort w swoim miejscu pracy. A to zaledwie kilka z dziesiątek kwestii, na które pomagają te proste układy dłoni.
Uczyń swoje życie łatwiejszym i bardziej komfortowym już dzisiaj. Zapewnią Ci one bowiem pomoc, którą otrzymasz... od ręki.
Mudry - energetyczne układy dłoni
Sanskryckie słowo mudra w dosłownym tłumaczeniu oznacza "to, co przynosi radość". Mud tłumaczy się jako "radość" oraz jako "gesty w celu zadowolenia bogów", natomiast Ra znaczy "to co daje". Mudry stosowane są w sztuce sakralnej, tańcu i jodze w celu osiągnięcia harmonii duchowej.
Stworzono również cały szereg pozycji dłoni i palców o działaniu terapeutycznym i leczniczym. Mechanizm działania mudr polega na kierowaniu przepływem energii i usuwaniu blokad energetycznych. Ten rodzaj terapii jest prosty, skuteczny i bezpieczny. Nie wymaga żadnych specyficznych predyspozycji. Jednak osoby o zwiększonej percepcji energetycznej (np. adepci Reiki) mogą wykorzystać mudry bardziej efektywnie.
Książka jest typowym poradnikiem dotyczącym Mudrów W poradniku znajdziemy wiele ćwiczeń oraz układów rąk takich jak np: nauki, pięści czy odmładzające...
Podsumowując: Poradnik ten mogę polecić każdemu kogo interesują Mudry i ich układy oraz działanie, ponieważ znajdzie tu wiele ciekawych informacji...
Moja Ocena: 8/10
Autor:Gertrud Hirscji
Tytuł: Mudry- JOGA DŁONI DLA CIAŁA, UMYSŁU I DUCHA
Seria:--------
Tłumacz: Kamila Petrikowska
Liczba stron: 240
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Data wydania:17.01.2012
Polecam:
Studio Astropsychologii
,, Mudry joga dłoni dla ciała, umysłu i ducha" Otrzymałem od Studia Astropsychologii Dziękuję Bardzo:)
Książka nie dla mnie. Sama odstresuje się bieganiem albo tańcem, więc wyginanie palców itd. to nie moja działka.
OdpowiedzUsuńHmmm... Podobają mi się twoje recenzje. A co do tej książki, mogła by mi się przydać. I tak muszę się zaopatrzyć w jakąś nową lekturę. Ta, trzeba się pozbyć stresu itd... ;)
OdpowiedzUsuńZostałes otagowany u mnei na blogu: http://plasavixa.blogspot.com/2012/05/cisza-jest-trzecia-ksiazka-pani.html
OdpowiedzUsuń